智慧樹知到《青春健康懂營養（昆明醫科大學）》2024章節測試答案

第一章單元測試

1、當意識到自己極度（），並短期內無法解決時，可以向心理醫生尋求幫助等。

A、焦慮

B、抑鬱

C、暴躁

D、絕望

正確答案：ABCD

2、傷害不是必然的，而是可以預防或控制的，比如（）等。

A、淹溺

B、道路交通傷害

C、中毒

D、燒傷

正確答案：ABCD

3、2019年世界衛生組織（WHO）的健康飲食的5大建議（）和避免危險飲酒和有害飲酒。

A、吃各種食物

B、減少鹽的攝入

C、減少食用某些脂肪和油

D、限制糖攝入量

正確答案：ABCD

4、《中國居民膳食指南（2016）》提出瞭（）條核心推薦條目

A、四

B、五

C、六

D、七

正確答案：C

5、每人每天烹調油用量（）克。

A、25-30

B、30-35

C、35-40

D、40-45

正確答案：A

6、糖最好每天攝入量不超過（）克，最好控制在25克以下。

A、50

B、60

C、70

D、80

正確答案：A

7、大學生的生理特點處於青春期後期、成年期，生理達到生理成熟、性成熟。

A、正確

B、錯誤

正確答案：A

8、合理膳食又稱平衡膳食。

A、正確

B、錯誤

正確答案：A

9、酗酒是造成傷害、暴力和過早死亡的一個主要原因。

A、正確

B、錯誤

正確答案：A

10、青少年階段就開始抽煙、酗酒是一種不健康的行為，對身體造成損傷

A、正確

B、錯誤

正確答案：A